ジャベリックスロー

商品名	ジャベリックスロー
メーカー	ー
カテゴリ	ピッチング/ピッチングフォーム・球速UP
効果	胸から腕全体を使った力強いピッチングフォームの獲得 肘に負担のかからないピッチングフォームの獲得 ピッチングフォームの確認に使える 肘下りの改善 球速UP

ジャベリックスローの特徴

ジャベリックスローはオリックスバッファローズの山本由伸投手も取り入れている「やり投げ」を活用してピッチングフォームの練習ができるギアです。

やり投げトレーニングを行うことによって、胸から腕全体を使った力強いピッチングができるようになり、肘への負担が少なくなります。いわゆる「アーム投げ」と言われ、今までは悪いピッチングフォームとして否定されてきましたが、近年は山本投手を始め佐々木朗希投手などのNPBだけではなく、メジャーリーガーでは数多く見られるようになっています。

山本由伸投手のような力強いストレートを手に入れたい方はもちろん、肘への負担を軽減したい方にもおすすめの練習ギアです。

ジャベリックスローの効果

• 胸から腕全体を使った力強いピッチングフォームの獲得
• 肘に負担のかからないピッチングフォームの獲得
• ピッチングフォームの確認に使える
• 肘下りの改善
• 球速UP

ジャベリックスローの使い方

ジャベリックスローはもともとやり投げの導入として開発されたものですので、野球専用ギアではありません。やり投げのフォームが肘に負担がかからず力強く投げられるということで流用されています。そのため、使い方はやり投げの練習方法に準じます。

1. 両腕を伸ばして横に広げる
2. 両腕は水平を維持する
3. 胸を張り腕全体を鞭のようなイメージで投げる

ジャベリックスローの口コミ・評判

良い口コミ

手投げの矯正になる

所謂手投げの矯正にもなる他、体重移動、体幹、胸筋などを意識した投球に活かせる

引用：https://www.amazon.co.jp/

球速UP

慣れたら可動域も広がり球速アップ間違いなしです。

引用：https://www.amazon.co.jp/

悪い口コミ

うまく投げれない

オリックス山本由伸選手が練習で使用と言うことで子どものために購入。
実際投げてみるとなかなか難しそう。
自分はうまく投げられずガッカリ。練習あるのみ。

引用：https://www.rakuten.co.jp/

ジャベリックスローのレビュー動画

YouTubeチャンネル：トクサンTV【A&R】

• 体全体を使ったピッチングフォームが身に付く
• 野手のスローイング改善にも役立つ

ジャベリックスローを野球の練習に取り入れるデメリット

ここまでご紹介したように、ジャベリックスローは野球の投球動作と似た部分があります。しかし、野球の練習に取り入れる際には、いくつかのデメリットや注意点を確認して、安全に利用するようにしましょう。

1. フォームの混乱

ジャベリックスローと野球の投球では、似ているようで実際には異なる技術やフォームが求められます。これにより、自身の投球フォームに混乱を生じさせ、パフォーマンスの低下や怪我の能性も考えられます。

2.怪我のリスク増大

ジャベリックスローは、普段とは異なる肩や肘の使い方をする投擲種目です。適切な指導やウォーミングアップなしに練習を行うと、筋肉や関節に過度なストレスがかかるので注意が必要です。

3. オーバーユース

普段の練習に加えてジャベリックスローを行うことで、投球回数が増え、肩や肘への負荷が増える可能性があります。オーバーユースによる怪我には十分に注意する必要があります。

5.専門的な指導が必要

ジャベリックスローの1番のデメリットは、正しい使い方ができるかどうかです。つまり、専門的な知識を持つ指導者が必要になります。独学で練習した場合、間違った使用方法で効果がないだけではなく、怪我のリスクを高めてしまう可能性もあるので十分に注意しましょう。

このように、ジャベリックスローは専門的な知識や使い方が必要なギアになります。山本由伸が使っていたからという理由だけで安易に始めてしまうのは怪我の原因にもなりかねないので十分に注意しましょう。

投球動作の改善や球質を改善したい場合は、「キレダス」がおすすめです。こちらは野球の投球動作で練習することができるので、普段の練習（キャッチボール）などにも取り入れやすい野球ギアになります。

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